Re: நீங்கள் மொபைல் போனில் அடிக்கடி எஸ்.எம்.எஸ்., அனுப்புவதில் ஆர்வம் கொண்டவரா? : வேண்டாம் விபரீதம்! ]

நீங்கள் மொபைல் போனில் அடிக்கடி எஸ்.எம்.எஸ்., அனுப்புவதில் ஆர்வம் கொண்டவரா? : வேண்டாம் விபரீதம்!

]

நீங்கள் மொபைல் போனில் அடிக்கடி எஸ்.எம்.எஸ்., அனுப்புவதில் ஆர்வம் கொண்டவரா? ஒரு நாளைக்கு சராசரியாக 100 முறைக்கு மேல், விரல்களால், 'டைப்' அடித்து எஸ்.எம்.எஸ்., அனுப்புபவரா? அப்படியானால், முதலில் விழிச்சுக்குங்க… வேண்டாம் விபரீதம்! இதே எண்ணிக்கையில் எஸ்.எம்.எஸ்., செய்த அமெரிக்க பள்ளிச் சிறுமி, ஆனீஸ் லெவிட்சுக்கு மணிக்கட்டு மரத்துப்போய், கடைசியில், மொபைல் போன் மட்டுமல்ல, எந்த ஒரு பொருளையும் கையில் பிடிக்கவே முடியாமல் போய் விட்டது. உங்களுக்கு மட்டுமல்ல, இப்படி 100, 'கீ'க்கு மேல் எஸ்.எம்.எஸ்., அனுப்புவோருக்கும், எஸ்.எம்.எஸ்., பார்ப்போருக்கும் கோளாறு வரும் என்று உறுதியாக சொல்ல முடியாவிட்டாலும், மருத்துவ ரீதியாக வாய்ப்பு உள்ளது என்பது மட்டும் நிச்சயம். இந்த பாதிப்புக்கு, 'கார்பல் டன்னல் சின்ட்ரோம்' என்று பெயர். கம்ப்யூட்டரில், கீ போர்டில் கை விரல்களை வைத்தபடி வேலை செய்வோருக்கும், அதிகமாக, 'மவுஸ்' பிடித்து வேலை செய்வோருக்கும் இந்த கோளாறு வரும். நீங்கள் கம்ப்யூட்டரில் வேலை செய்பவராக இருந்தால், இந்த அனுபவம் புரியும். எப்போதும் கீ போர்டில் கை விரல்களை வைத்தபடி, 'டைப்' செய்தும், 'மவுஸ்' பிடித்தும் கொண்டிருந்தால், கை விரல்களில் உள்ள நரம்புகள் பாதிக்கும்; ரத்த ஓட்டம் சீராக இருக்காது. முழங்கையில் இருந்து கை விரல்களில் நடுப்பகுதியில் ஒரு நரம்பு போகும். அதாவது, சாலையின் நடுவே எப்படி தடுப்பு போடப்பட்டுள்ளதோ, அப்படி இந்த நரம்பு போகும். அடிக்கடி கம்ப்யூட்டர், 'மவுஸ்' பிடிப்பதால், மொபைல் எஸ்.எம்.எஸ்., அனுப்புவதால் இந்த நரம்பு பலவீனம் அடையும். ரத்த ஓட்டம் பாதித்து, திடீரென மரத்துப் போகும். இதனால், கை விரல்களில் உணர்ச்சியே இருக்காது; அப்புறம், மொபைல் போன் மட்டுமல்ல, எந்த ஒரு பொருளையும் கை விரல்களால் பிடிக்கவே முடியாமல் போய் விடும். இதற்கு தீர்வு என்ன? அறுவை சிகிச்சை ஒன்று தான். அறுவை சிகிச்சை செய்த பின், மொபைல் போன் பயன்பாட்டை குறைத்துக் கொள்ளத்தான் வேண்டியிருக்கும். மொபைல் போன் பயன்பாட்டை கட்டுப்படுத்திக் கொண்டால், இந்த பிரச்னைகள் எல்லாம் வராது. மொபைல் போன் எஸ்.எம்.எஸ்.,களில் வரம்பு மீறும் போது, கை விரல்களில் ஒரு வித நமைச்சல் ஏற்படும். உள்ளங்கை அரிக்கும்; போகப் போக ஒரு வித தடிப்பு உணர்வு ஏற்படும். கடைசியில் உணர்ச்சியே இல்லாமல் போய் விடும். கை விரல்கள் ஏதோ சம்பந்தம் இல்லாமல் ஒட்டிக் கொண்டிருப்பதை போல, எதற்கும் பயன்படாமல் போய்விடும். எஸ்.எம்.எஸ்., மூலம் கைவிரல் மரத்துப் போய், அறுவை சிகிச்சை செய்து கொண்ட ஆனீஸ் லெவிட்ஸ் தன் அனுபவத்தை கூறுகிறார்:  எனக்கு மொபைல் போனில் எஸ்.எம்.எஸ்., தருவது என்றால் மிகவும் பிடிக்கும். என் தோழிகள் எல்லாரும் தகவல் பரிமாறுவதே அதில் தான். போனில் பேசாமல், இப்படி செய்வதை வழக்கமாக கொண்டிருந்தோம். நான் ஒரு நாளைக்கு 100,'கீ'க்கு மேல் எஸ்.எம்.எஸ்., தகவல் அனுப்ப, விரல்களால், 'டைப்' செய்வேன். அப்படி செய்த நான், ஒரு நாள், காலை எழுந்ததும் கைவிரல்களில் ஒருவித நமைச்சல் காணப்பட்டது. போகப் போக, விரல்களில் உணர்ச்சியே இல்லாமல் போய் விட்டது. அடுத்த சில மணி நேரத்தில் டைனிங் டேபிளில் உட்கார்ந்து சாப்பிட்டபோது, விரல்களில் சூடு பட்டும், எதுவும் உணர்வே தெரியவில்லை. டாக்டரிடம் காட்டியதற்கு, உடனே அறுவை சிகிச்சை செய்து, கை விரல் நரம்பில் உணர்ச்சியூட்ட முடியும் என்று கூறினார். அறுவை சிகிச்சை செய்த பிறகு தான், என்னால், மொபைல் போனை கைவிரல்களால் பிடிக்க முடிகிறது.  — இவ்வாறு கூறிய ஆனீசிடம், 'இப்போது எஸ்.எம்.எஸ்., அனுப்ப முடிகிறதா?' என்று கேட்டது தான் தாமதம், 'எஸ்.எம்.எஸ்.,சா… அதை மறந்து ரொம்ப நாளாச்சு; எதுவாக இருந்தாலும், தோழிகளிடம் போனில் சில நொடிகள் பேசுவேன்…' என்று, 'பளீச்'சென சொன்னார். என்ன… நீங்க எஸ்.எம்.எஸ்., விரும்பியா? அப்படீன்னா, எச்சரிக்கையாக இருங்க!

Read more...

HEALTH ISSUE: SHORT CUTS

SHORT CUTS


Oral bacteria tied to 
pregnancy problems
  Oral bacteria can target pregnancy in healthy women, says a new study. researchers from Case Western Reserve University (CWRU) have begun to understand how and which bacteria from the 700 species living in the mouth are responsible for the increasing numbers of preterm (premature) and stillbirths. Yiping Han, periodontist at the CWRU School of Dental Medicine, led the study that found several new bacteria originating in the mouth travel through the blood to cause an inflammatory reaction in the placenta and eventually cause a range of health issues from miscarriages to stillbirths.

Face-to-face meets trump Facebook:
  Nothing makes us happier than our families and loved ones, a new study shows, with face-to-face socialising beating reaching out to people online hands down. The Happiness Barometer, conducted in 16 countries across Happiness index, which surveyed between 500 to 1,000 people per country.
   

Read more...

HEALTH ISSUE: NUTS Can Reduce Blood Cholesterol

Going nuts in your diet can reduce blood cholesterol`


Washington: Going nuts in your diet can be good for your health, according to a new study, which shows that eating nuts helps to lower blood cholesterol levels. People who ate an average of 67 grams of nuts a day saw a 5.1% fall in total cholesterol concentration and a 7.4% drop in low density lipoprotein cholesterol (LDL-C) - sometimes referred to as bad cholesterol -- concentration compared to no-nut eaters, the study published on Monday showed.

        People with high triglyceride levels who ate nuts saw a 10.2% fall in those blood lipid levels, said the study, which analyzed data from 25 trials conducted in 7 countries, involving 583 men and women aged 19-86 with high or normal cholesterol levels. All the trial data that were analyzed for the study compared nut eaters to a control group that did not eat nuts. None of the participants were taking medication to lower their blood lipids.
        Researchers led by Joan Sabate of Loma Linda University in California found in the study published Monday in the American Medical Association's Archives of Internal Medicine that the benefits to health were the same no matter what nut is eaten.
        A person's weight and baseline LDL cholesterol levels did, however, influence whatever benefits might be derived from eating nuts. The higher the starting LDL-C the greater the cholesterol-lowering effects of nuts, the study found. And the lower a patient's body mass index the greater the effects of nuts on lowering cholesterol levels, the study found.

Read more...